식품 추천 업계의 모든 사람들이 알아야 할 15가지 용어

https://collinxljp536.lucialpiazzale.com/han-inmateue-daehan-30gaji-gamdongjeog-in-in-yongmun

아홉째는 블루베리 등 수많은 색깔의 과일과 채소다. 블루베리에는 노화되는 뇌를 보호하는 성분이 있다. 블루베리에는 신체 내에 생길 수 있는 염증을 낮추는 화합물인 폴리페놀이 들어있다. 이 성분은 질환을 일으키는 원인이 되는 DNA 손상을 줄이는 작용을 끝낸다.